在2月7日于漢堡舉辦的體育商業(yè)峰會(huì)“Spobis”上，拜仁體育董事埃貝爾以坦誠的態(tài)度，分享了自己的抑郁癥經(jīng)歷，以及這一狀況如何影響他的職業(yè)生涯。

埃貝爾坦言，他所經(jīng)歷的抑郁癥被醫(yī)生診斷為情境性抑郁癥。他表示自己不知不覺地陷入了這種狀態(tài)，這可能是多年來壓力積累的結(jié)果，一些事情一直被壓抑在他的內(nèi)心。他在門興格拉德巴赫的職業(yè)生涯長達(dá)23年，擔(dān)任過多個(gè)職務(wù)，然而在2022年初，他因精神疲憊辭去了體育總監(jiān)的職務(wù)。他透露，當(dāng)時(shí)他已經(jīng)無法正常生活，更不用說領(lǐng)導(dǎo)一家德甲俱樂部了。

埃貝爾分享道，在離開門興后的一段時(shí)間里，他經(jīng)歷了前所未有的低谷期。足球?qū)λ砸褵o任何意義，他甚至感到需要與這個(gè)世界保持距離。然而，他很快意識(shí)到足球是他的生命。這一轉(zhuǎn)變過程并不容易，期間他也遭遇了來自外界的誤解和質(zhì)疑。有人指責(zé)他在演戲和作秀，甚至在社交媒體上對(duì)他進(jìn)行猛烈攻擊。

然而，盡管面對(duì)如此困境，埃貝爾在痛苦中找到了自我療愈的方式。他在2022年12月接受了萊比錫的總經(jīng)理職位的挑戰(zhàn)，這似乎是他走出低谷的第一步。而僅僅幾個(gè)月后，當(dāng)他在2024年3月1日接手拜仁這一重任時(shí)，他知道這是一個(gè)更大的考驗(yàn)。但他坦言面對(duì)這一挑戰(zhàn)時(shí)并未感到害怕，而是以積極的態(tài)度迎接這一嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

在應(yīng)對(duì)壓力方面，埃貝爾也有著自己的獨(dú)特方式。他身邊有一群支持他的人，他們是他察覺到走錯(cuò)方向時(shí)的第一個(gè)指標(biāo)。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己變得容易敏感或情緒化時(shí)，他會(huì)意識(shí)到自己需要休息一下，調(diào)整自己的方向。他認(rèn)為意識(shí)到自己需要休息通常是最重要的第一步。他還透露自己帶狗出去散步時(shí)甚至?xí)咽謾C(jī)留在家里，以便避免外界的打擾，好好享受與自己所珍愛的人和事物的時(shí)光。

如今的埃貝爾已步入新的職業(yè)生涯階段，他坦然面對(duì)過去的挑戰(zhàn)和壓力，并從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。他相信這些經(jīng)歷將幫助他更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。盡管面臨艱巨的任務(wù)和外界的質(zhì)疑，但他仍堅(jiān)信自己能夠勝任該工作，為拜仁帶來新的活力和方向。

總之，埃貝爾的故事告訴我們，面對(duì)困境和壓力時(shí)，坦誠地面對(duì)自己的感受并尋找適合自己的應(yīng)對(duì)方式是至關(guān)重要的。他的經(jīng)歷也提醒我們，在追求職業(yè)成功的同時(shí)，不要忽視自己的心理健康。只有真正了解自己并善待自己，才能走得更遠(yuǎn)。