在C羅的40歲生日之際，他在皇馬和曼聯(lián)的舊隊友瓦拉內(nèi)接受了法國媒體《隊報》的采訪，分享了關(guān)于這位傳奇球員的印象。

C羅的職業(yè)生涯之長、成就之高令人矚目，瓦拉內(nèi)表示，首先，C羅的體魄非常強(qiáng)健，在他這個年齡的運動員中尤為罕見。他非常重視對身體的投資，早早地認(rèn)識到必須對自己的身體進(jìn)行保養(yǎng)，以實現(xiàn)他的抱負(fù)。他的職業(yè)生涯中，無論是身體還是精神層面，他都付出了巨大的努力來維持自己的狀態(tài)。此外，C羅的心態(tài)也讓他能夠?qū)ψ约禾岢龈叩囊螅@種非凡的心理承受能力讓他能夠應(yīng)對高強(qiáng)度的工作量和壓力。

瓦拉內(nèi)進(jìn)一步提到，C羅在職業(yè)生涯之初就已經(jīng)開始了這樣的努力，即使在曼聯(lián)時期，他就已經(jīng)展現(xiàn)出了對訓(xùn)練和比賽的極高要求。那么，我們是否可以從他身上學(xué)到些什么呢？瓦拉內(nèi)認(rèn)為，雖然他的欲望和堅持是無法復(fù)制的，但我們可以通過犧牲、自我照顧和堅持訓(xùn)練來模仿他的職業(yè)態(tài)度。

對于關(guān)于C羅的一些傳言，比如他會在一天結(jié)束時先洗熱水澡再洗冷水澡以減壓，瓦拉內(nèi)證實這不僅僅是一個傳言，他自己也嘗試過這樣的做法。C羅這樣做不僅是為了保持身體健康，也是為了在睡前放松頭腦。

瓦拉內(nèi)還表示，C羅多年來一直是皇馬更衣室的榜樣。他不僅激勵了年輕球員，還對團(tuán)隊產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。作為一名真正的領(lǐng)袖，他總是追求勝利，并對團(tuán)隊成員抱有高期望。即使在面對挑戰(zhàn)時，他也總是想盡一切辦法贏得勝利。

那么，是什么驅(qū)使著C羅不斷前進(jìn)呢？是對于足球比賽的熱愛？對于數(shù)據(jù)的追求？還是想要在足球世界留下自己的印記？瓦拉內(nèi)認(rèn)為這些因素都有。他想要創(chuàng)造無人能及的紀(jì)錄，希望自己的印記能夠長久地留在足球世界中。這種對自我的高要求和不斷追求更好的精神驅(qū)使著他不斷前進(jìn)。

在談到C羅是否曾提及要踢到40歲時，瓦拉內(nèi)表示他從沒有提過這樣的計劃。但可以看出的是，C羅的性格和毅力使他總是追求更高的目標(biāo)。他對自己有著極高的要求，即使是在他已經(jīng)贏得了一切的情況下也是如此。

總的來說，C羅的職業(yè)生涯和態(tài)度都給我們帶來了深刻的啟示。他的努力、堅持和對勝利的追求都是我們值得學(xué)習(xí)的品質(zhì)。無論是在職業(yè)生涯中還是在生活中，我們都應(yīng)該像他一樣追求更好的自己。