山東泰山B隊的春節(jié)假期在熱鬧的歡聲笑語中落下了帷幕,于2月3日正式進入集結狀態(tài)。除了被上調至國青隊的隊員們,其余的隊員們都已經(jīng)回到了俱樂部的基地,開始新的集訓準備。
在集結的第二天,2月4日,球隊的訓練安排得格外緊湊而充實。早上,他們進行了YOYO測試,這不僅是檢驗球隊冬訓體能儲備成效的重要環(huán)節(jié),更是對隊員們體能狀況的一次全面了解。通過測試,教練團隊能夠更準確地掌握隊員們的體能狀況,為接下來的訓練和比賽做出更科學的安排。
下午,球隊轉戰(zhàn)至健身房,開始了力量訓練。在教練的指導下,隊員們全身心地投入到力量訓練中,旨在提高自身的力量素質和運動能力。這樣的訓練不僅有助于他們在比賽中更好地發(fā)揮,也是對他們體能儲備的進一步補充和強化。
整個訓練過程嚴謹而有序,每一個環(huán)節(jié)都充滿了團隊的凝聚力和對勝利的渴望。這就是山東泰山B隊,一個始終以嚴謹?shù)膽B(tài)度對待每一次訓練和比賽的團隊。