近期，著名前NBA球員拉簡-隆多亮相"The Draymond Green Show"播客節(jié)目中，暢談了他的對(duì)NBA超級(jí)巨星勒布朗-詹姆斯的獨(dú)到見解。

隆多贊不絕口地談到了詹姆斯對(duì)自己身體的極致關(guān)注與照料。他坦言自己從未見過如此敬業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，在休養(yǎng)、飲食等方面做到了極致的完美。隆多解釋道，不僅僅是舉重，無論是在健身房還是在賽場內(nèi)外，詹姆斯對(duì)自身的嚴(yán)格要求體現(xiàn)在方方面面。他的鍛煉方式、訓(xùn)練習(xí)慣以及在比賽中的表現(xiàn)，都彰顯出他超乎尋常的專業(yè)與自律。

隆多進(jìn)一步表示，當(dāng)其他球員在無人關(guān)注時(shí)可能選擇放松對(duì)身體的照顧，但詹姆斯卻始終如一地堅(jiān)持著正確的道路。這種高度的自律性和專業(yè)性，使得詹姆斯能夠在長達(dá)近二十年的職業(yè)生涯中始終保持巔峰狀態(tài)。對(duì)于隆多來說，每天都能親眼見證詹姆斯的訓(xùn)練成果，他的表現(xiàn)總是超越了普通人的想象，甚至超越了他所見過的一些最偉大的NBA球員。

年輕一代的球員或許擁有更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力和爆發(fā)力，但詹姆斯依然能夠掌控比賽的節(jié)奏，找到自己的位置。隆多認(rèn)為，這不僅僅是因?yàn)樗奶熨x和技巧，更是因?yàn)檎材匪沟闹腔酆蛯?duì)自己身體的深刻理解。

如今已經(jīng)39歲的詹姆斯，在NBA征戰(zhàn)了整整22個(gè)賽季，20次入選全明星陣容。在2024-25賽季中，他依然保持著出色的競技狀態(tài)，場均貢獻(xiàn)24.0分、8.3個(gè)籃板、9.3次助攻以及不俗的防守?cái)?shù)據(jù)。他的投籃命中率高達(dá)51.8%，三分球命中率也達(dá)到了驚人的43.0%。

可以說，詹姆斯是籃球史上最偉大的球員之一，他的專業(yè)精神和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)將永遠(yuǎn)激勵(lì)著年輕一代的球員們前行。