在4月22日直播的節(jié)目中，湖人隊(duì)的前鋒詹姆斯，在播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》中與他的節(jié)目嘉賓納什一起深入探討了季后賽的備戰(zhàn)話題。

在談到季后賽的備戰(zhàn)時(shí)，詹姆斯強(qiáng)調(diào)了充分的準(zhǔn)備和深入的分析是至關(guān)重要的。他表示，這需要從系列賽開(kāi)始前的準(zhǔn)備工作做起，包括對(duì)對(duì)手錄像的深入分析，對(duì)他們?cè)诔Ｒ?guī)賽中對(duì)自己的防守策略進(jìn)行透徹理解。他指出，對(duì)手的防守策略可能會(huì)在比賽的不同階段進(jìn)行變化，比如第一節(jié)可能會(huì)采取一種防守方式，第二節(jié)就換了另一種，而第三節(jié)和第四節(jié)可能又會(huì)有所不同。

詹姆斯進(jìn)一步解釋說(shuō)，作為球隊(duì)的領(lǐng)袖，他必須時(shí)刻保持準(zhǔn)備就緒的狀態(tài)。他需要理解對(duì)手在低位如何防守自己，如何在擋拆中防自己，以及在單打時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。這些都需要他進(jìn)行心理上的消耗和準(zhǔn)備。只有當(dāng)你真正做好了準(zhǔn)備，你才能處于最佳狀態(tài)，你才能在心理上占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

詹姆斯還提到，有時(shí)候這種準(zhǔn)備可能需要一兩場(chǎng)比賽的時(shí)間來(lái)進(jìn)行各種研究和實(shí)踐。只有當(dāng)你真正進(jìn)入系列賽的一兩場(chǎng)比賽后，你才能說(shuō)：“我現(xiàn)在準(zhǔn)備就緒了。我徹底準(zhǔn)備好了?！边@表明，雖然之前的準(zhǔn)備工作已經(jīng)做得很好，但現(xiàn)在的他更加投入，對(duì)眼前的一切都做好了充分的準(zhǔn)備。

總的來(lái)說(shuō)，詹姆斯的備戰(zhàn)策略強(qiáng)調(diào)了深入分析、全面理解對(duì)手、持續(xù)的心理準(zhǔn)備和不斷的實(shí)踐研究。這些因素共同構(gòu)成了他在季后賽中取得成功的關(guān)鍵。